Wer: Frau Heidi Böhm / Ernährungsberaterin der cIT Leipzig GmbH Was: Ernährungsgrundlagen für eine Ausgewogene Ernährung Lebensmittelgrundlagen oder Welche Nährstoffe brauchen wir für eine gute mentale Gesundheit Gesundes Essen bei geringem Budget Schnelle Gerichte bei Depression   Ziel für die Selbsthilfegemeinschaft:           Gewinnung von ehrenamtlichen Köchen und Bäcker für das Abstinenzcafe Regenbogen Ziel für die ... Weiterlesen ...

Damien läd uns ein, gemeinsam zu trommeln. Wenn du also einfach nur Lust hast was Neues auszuprobieren und dich von der Welt des Rhythmus mitreißen lassen möchtest, dann bist du jederzeit willkommen. Die Rhythmen werden einfach gehalten sein, so dass jeder mit trommeln kann. Singen und Trommeln: meditativ – kraftvoll – heilsam. Sich erleben und ... Weiterlesen ...

Gemeinsames Singen für unser Seelenwohl. Komm einfach dazu und sing mit. Es sind keine Gesangskünste von Nöten, denn wir singen einfache Melodien bei denen jeder mitmachen kann.

Damien läd uns ein, gemeinsam zu trommeln. Wenn du also einfach nur Lust hast was Neues auszuprobieren und dich von der Welt des Rhythmus mitreißen lassen möchtest, dann bist du jederzeit willkommen. Die Rhythmen werden einfach gehalten sein, so dass jeder mit trommeln kann. Singen und Trommeln: meditativ – kraftvoll – heilsam. Sich erleben und ... Weiterlesen ...

Offenes Bastelangebot Ob Anhänger, Armbänder, Origami-Figuren oder auch größere Projekte wie Häkeln, Sticken oder Makramee – bei unserem Bastelnachmittag ist für jeden etwas dabei. Beim gemeinsamen Werkeln können kreative Ideen umgesetzt und neue Techniken ausprobiert werden. Vorkenntnisse sind nicht nötig - einfach vorbeikommen und mitmachen! Ansprechpartnerin: Tina Benkoff