
Sonntags-Brunch
2025-03-02 10:00:00
Es ist wieder so weit. Auch in diesem Jahr laden wir ab und zu zum Sonntags-Brunch ein. Geplant ist, dass dies jeweils einer SHG organisiert und durchgeführt. Wir sehen uns als Selbsthilfegruppe “Abstinenz-Café und möchten mit der Ausrichtung beginnen. Tragt euch bitte ein, wenn ihr kommen wollt. Wir erheben pro Person einen UKB von 5,00 … Weiterlesen …

Workshop Moderation schwieriger Situationen
2025-11-07 15:00:00
Schwierige Situationen treten in Gruppen immer wieder auf und stellen Moderationen vor besondere Herausforderungen. In diesem Workshop werden Beispiele aus der Praxis gesammelt, Strategien zur Deeskalation erarbeitet und Methoden vorgestellt, um die Gesprächsführung auch in schwierigen Momenten klar und sicher zu gestalten. Ansprechpartnerin: Tina Benkoff (Tina.Benkoff@sanktgeorg.de)

Workshop Ich-Botschaften und aktives Zuhören
2025-10-10 15:00:00
Konflikte entschärfen Wie formuliere ich Kritik oder Wünsche, ohne andere anzugreifen? Wie kann ich anderen besser zuhören? Der dritte Workshop zu Kommunikation vermittelt Techniken wie Ich-Botschaften und aktives Zuhören, um Missverständnisse zu vermeiden und Konflikte auf Augenhöhe zu klären. Ansprechpartnerin: Tina Benkoff (Tina.Benkoff@sanktgeorg.de)

Workshop Soziale Kompetenz – Resilienz und Selbstfürsorge
2025-09-12 15:00:00
Wie kann ich meine psychische Widerstandsfähigkeit stärken? Der dritte Workshop zu sozialer Kompetenz beschäftigt sich mit der Identifikation von Stressoren, dem Setzen von Grenzen und der Fähigkeit, „Nein“ zu sagen. Es werden Strategien erarbeitet, um mit emotionaler Belastung gesund umzugehen. Ansprechpartnerin: Tina Benkoff (Tina.Benkoff@sanktgeorg.de)

Workshop Umgang mit Gruppendynamik
2025-08-01 15:00:00
Gruppenprozesse zu verstehen ist entscheidend für eine erfolgreiche Moderation. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit Dynamiken in Gruppen, typischen Herausforderungen und Möglichkeiten, den Gruppenprozess positiv zu beeinflussen. Eigene Erfahrungen und Praxisbeispiele stehen dabei im Fokus. Ansprechpartnerin: Tina Benkoff (Tina.Benkoff@sanktgeorg.de)

Workshop Gewaltfreie Kommunikation
2025-07-11 15:00:00
Bedürfnisse klar ausdrücken Gewaltfreie Kommunikation kann dazu beitragen, Konflikte zu vermeiden und Beziehungen zu verbessern. In dem zweiten Workshop zu Kommunikation werden die Grundlagen dieses Ansatzes vermittelt, und es wird erarbeitet, wie eigene Bedürfnisse respektvoll und wertschätzend formuliert werden können. Ansprechpartnerin: Tina Benkoff

Workshop Umgang mit Konflikten und schwierigen Situationen
2025-06-06 15:00:00
Konflikte sind Teil des täglichen Lebens, doch nicht immer leicht zu bewältigen. Im zweiten Workshop zu sozialer Kompetenz werden verschiedene Konfliktarten und -stile thematisiert sowie Strategien zur konstruktiven Konfliktlösung erarbeitet. Ansprechpartnerin: Tina Benkoff (Tina.Benkoff@sanktgeorg.de)

Neues Angebot: Ernährung für die Seele
Seit Januar 2025 gibt es im Rahmen unserer diesjährigen Selbsthilfeförderung ein Ernährungsberatungsangebot im Regenbogen. Frau Heidi Böhm / Ernährungsberaterin der cIT Leipzig GmbH kommt hierfür einmal im Monat ins Abstinenzcafé und bereitet gemeinsam mit uns eine gesunde Mahlzeit für alle zu. Worauf liegt der Fokus?: Der erste Termin fand am 24.01. statt und es haben … Weiterlesen …

Workshop Grundlagen der Moderation
2025-05-09 15:00:00
Eine gute Moderation sorgt für eine strukturierte und effektive Zusammenarbeit in Gruppen. Im ersten Workshop zu Moderation sollen die grundlegenden Aufgaben und Rollen einer Moderation erarbeitet werden sowie verschiedene Moderationstechniken, die auch in den Selbsthilfegruppen angewendet werden können. Ansprechpartnerin: Tina Benkoff (Tina.Benkoff@sanktgeorg.de)

Gemeinsames Lotsenfrühstück
2025-12-13 10:00:00
Alle Lotsen des LNW und Paten im Abstinenz-Café sind herzlich eingeladen, im Rahmen eines gemeinsamen Frühstücks in den Erfahrungsaustausch zu treten, Ergebnisse und Entwicklungen des LNW zu erfahren und bei angezeigten Themen fortgebildet zu werden. Für kostenfreie Speisen und Getränke ist gesorgt. Bitte tragt eure Teilnahme im Veranstaltungskalender ein. Eure Projektleitung Markus und Rolf