“Lasst uns reden” – Psychische Gesundheit

Was bedeutet es eigentlich, psychisch gesund zu sein? Woran merken wir, wenn es uns seelisch nicht mehr so gut geht? In dieser Runde “Lasst uns reden” beschäftigen wir uns damit, was unsere psychische Gesundheit beeinflusst, welche persönlichen Warnsignale wir kennen und was uns im Alltag stabil halten kann. Wir tauschen uns darüber aus, wie wir frühzeitig auf uns achten können und wann es sinnvoll ist, Unterstützung anzunehmen.

Weitere Infos zur Reihe: “Lasst uns reden” 2026 – Suchtselbsthilfe Regenbogen

Ansprechpartnerin: Tina Benkoff