“Lasst uns reden” – Selbstwert und innere Glaubenssätze

Wie wir über uns selbst denken, beeinflusst unser Verhalten, unsere Beziehungen und unseren Umgang mit Krisen. Viele Menschen tragen innere Überzeugungen mit sich, die sie unter Druck setzen oder kleinhalten. In dieser Runde „Lasst uns reden“ sprechen wir darüber, wie Selbstwert entsteht, welche Glaubenssätze uns prägen und wie wir lernen können, freundlicher und realistischer mit uns selbst umzugehen.

Weitere Infos zur Reihe: “Lasst uns reden” 2026 – Suchtselbsthilfe Regenbogen

Ansprechpartnerin: Tina Benkoff